Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Ослободите се целулита за добро: 9 ствари које треба да знате

Једини начин да направите примјетну разлику у изгледу целулита је адресирање сваког узрока. "Не можемо потпуно елиминисати целулит заувек, али га можемо омекшати и побољшати", каже пластични хирург
М. Брадлеи Цалобраце, МД.

1. Останите хидрирани

Зашто то морате да урадите: Што је тело боље хидратизовано, то су ћелије коже, што може помоћи да се дифузира изглед целулита и да кожа постане глаткија. Чување тела хидратисаним водом такође ће помоћи да се из тијела извуку токсини.

Како се то ради: Пијте пуно воде - најбољи начин да задржите тело хидрирано са унутрашњег становишта. Интензивни хидратизатори тела такође могу помоћи на површини коже.

2. Рев Уп Цирцулатион

Зашто то морате да урадите: И крвна и лимфна циркулација морају правилно функционисати, иначе се смањује брзина враћања чисте крви у организам, а токсини се чувају дуже време. Ваш кардиоваскуларни систем помаже да циркулација крви буде здрава и правилна; ваш лимфни систем чува лимфне течности и испира токсине из тела. За разлику од кардиоваскуларног система, лимфни систем се стимулише гравитацијом, мишићним контракцијама кроз вежбе, топлим и хладним температурама и лимфном дренажом и масажом.

Како се то ради: Вежбајте често да повећате циркулацију крви; здрава исхрана, суво четкање и масажа обнавља лимфну циркулацију.

3. Стимулишите колаген

Зашто то морате да урадите: Како кожа стари, губи колаген, постаје опуштен и слаб. Када се то деси, масти које се пробијају кроз септу могу постати још очигледније.

Како се то ради: Најисплативији начин да се повећа производња колагена је са локалним ретиноидом, без обзира да ли се ради о лосиону или крему без рецепта који садржи ретинол или снажнију ретиноидну верзију која се налази у производима који дају рецепт. Ин-оффице третмани који загревају колагенска влакна тако што испоручују топлоту на нижи ниво коже (дермис) су снажнији и пружају драматичније резултате. "Стимулишући колаген, кожа постаје дебља и има мање способности да се масне ћелије пробијају кроз влакнасте траке", каже Боца Ратон, ФЛ, пластични хирург др. Јасон Познер.

4. Бреак Уп тхе Фиброус Бандс

Зашто то морате да урадите: Једини начин да се уништи влакнаста трака која је одговорна за изазивање целулита је да их се или хируршки исече или испружи са професионално примењеним уређајем за третман.

5. Липосукција није одговор

Скоро сваки пластични хирург с којим смо разговарали за ову причу коментирао је колико жена тражи липосукцију за лијечење целулита. Липосукција уклања масноће, а не влакнасте траке које су компоненте целулита. Такође, липосукција циља дебеле масти и целулит је површни проблем. Ласерска липосукција може да помогне да се затегне кожа и смањи масноћа, али можда неће функционисати за све. „Липосукција није операција за побољшање целулита. У неким случајевима то може погоршати ситуацију, ”каже пластични хирург Лас Вегас Терренце Б. Хиггинс, МД.

6. ЛПГ Ендермологие

ЛПГ Ендермологие се протеже и лагано котрља и подиже кожу како би произвео колаген, стимулише лимфни систем и разбија масне наслаге. "ЛПГ ендермологија се често изводи при третирању целулита", каже др Хиггинс. „Једна студија је показала побољшање у око 28% пацијената који су били лечени. Теоретски, привремено побољшање се може постићи растезањем влакнастих преграда. ”

Цена: $150

Дужина третмана: 45 минута

7. Целлулазе

Целлулазе хируршки лечи испупчену маст, влакнасте траке испод коже и површинске неправилности. Направљен је рез (око два милиметра широк) и ласер, "Раствара масти на високим тачкама и реже траке, ослобађајући их", каже Марина дел Реј, Калифорнија, пластични хирург др. Грант Стевенс. "Дермис се загрева да стимулише колаген." Влакнасте траке могу да се регенеришу, али већина лекара то не види као проблем. Очекујте да ће бити натечене и модрице неколико седмица; пуни резултати неће се видети четири до пет месеци када се кожа угаси. Од времена штампања, резултати трају до три године без значајног понављања целулита.

Почетна цена: $5,000-$7,000

Дужина третмана: 60-90 минута

8. СмоотхСхапес

СмоотхСхапес побољшава изглед целулита, без резова, испоруком свјетла, ласера, вакуума и масаже. Као и други третмани за целулит, потребно је неколико сесија - осам 10-минутних третмана (два пута недељно четири недеље) - и редовно одржавање. "СмоотхСхапес не долази до основног узрока целулита и неће остати заувијек - то је лоша страна овога", каже др. Стевенс.

Цена: $ 1600 за осам третмана

Дужина третмана: 10 минута

9. ВелаСхапе

Користећи радио-фреквентну енергију, инфрацрвено светло, вакуум и масажу, ВелаСхапе ради на изглађивању неугледних квржица и избочина повезаних са целулитом. Стимулише лимфни систем да промовише правилну дренажу и ради на смањењу величине масних ћелија. Према компанији, потребно је најмање четири сесије да би се направила разлика у текстури коже. Да бисте одржали резултате, мораћете да пратите третмане.

Цена: $ 1000 за четири третмана

Дужина третмана: 20-30 минута

Погледајте видео: Najefikasniji prirodni lek protiv bradavica (Октобар 2019).