Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Дан у животу плеса АБЦ-а са звездама, Карина Смирнофф

Које време се пробудите?
Зависи од дана. Нисам јутарња особа јер волим да будем прилично касно. Али у последње време, будим се око 7 сати, што је много раније него обично. Почињем да волим да се будим раније, јер у раним јутарњим сатима могу да постигнем много више.
Која је твоја јутарња рутина?
Прва врста посла је кафа. Онда, ако оперем косу, ставићу маску док бирам своју одећу и чистим и одговарам на е-пошту. Моје омиљено време за тренинг је ујутро, јер волим да га склоним са пута и да се добро осећам. Реално, немогуће ми је да изађем на врата за мање од сат времена, међутим, увек се налазим у покушају да то урадим.
Што се тиче лепоте, четири дана у недељи користим Филозофски Мицроделивери Пеел јер је брз, лак и неинвазиван. Увек перем лице Апотхедерм Цлеансер-ом пре наношења коре. Након туширања, када су ми поре отворене из паре, прво ћу трљати маслиново уље и лимунов сок инфундирати коцку леда великодушно и брзо по цијелом лицу да би ми циркулирала крв, а затим пратим Апотхедерм храњиви серум. За моју косу волим мијењати шампоне, регенераторе и третмане, али тренутно волим Оватион Хаир производе.
Шта имаш за доручак?
Ако сам у журби, направићу свеж, органски смоотхие са мојим Блендтец-ом. Користим кељ, бобице, ананас, а понекад додам и мало сојиног млека. У данима када нисам у журби, ја ћу имати омлет од белог јајета са спанаћем и сиром.
Опишите типичан дан на послу
Током сезоне ДВТС-а, мој дан се пакује од зоре до сумрака са пробама, штампом, опремом, догађајима итд. Током ван сезоне, или путујем са ДанцеФитКС-ом, снимам филм, наступам на Броадваиу или радим на плесу студио у Лос Ангелесу, Карина Смирнофф Данце.
Обично нисам гладан до вечере, али ако ручам, то је обично око 13 сати. је нешто лагано и здраво попут салате од шпината или кале са рибом на жару и пијеће кафу или топли / ледени чај или свеже исцијеђени сок.
Шта радиш после посла?
Волим да кувам, читам, надокнађујем игру престола или да играм слагалице и игре са речима са пријатељима и породицом. У зависности од дана, вечера се дешава у времену између 6 и 10 сати. Ако кувам вечеру, то је обично спанаћ, брокула или поврће на жару са пилетином, рибом или јакобовином. Експериментишем са различитим сосовима и зачинима, али се увијек враћам на екстра дјевичанско маслиново уље. Током вечере волим да уживам у чаши или две црног вина.
Ако сам имао дуг, тежак дан, понекад ћу гледати на егзотична мјеста за одмор гдје сањам да ћу отићи и након пола сата или више од тога, осјећам се као да сам отишао тамо!
Када одлазиш на спавање?
Стварно мислим да је спавање најбољи лијек за осјећај лијепости и изгледа свјеже и одморно, тако да ми је циљ да будем у кревету до 11 сати, али реално је то ближе 1 а.
Постоје ли нови производи које сте узбуђени да покушате?
Моја нова опсесија је тонирани балзам за усне од Фресх.
Постоје ли интересантни кораци у вашој лепоти?
Поред коришћења маслиновог уља и лимуновог сока који се уноси ујутру, стално стварам своје пилингове и маске.
Шта би наши читаоци били изненађени да знају о вама?
Волим да уклањам шминку са памучном куглом умоченом у разблажено маслиново уље са водом.

Погледајте видео: TUMBE TULUMBE - Maximove Avanture 2017 U POSLASICARNICI. PASTRY SHOP (Септембар 2019).