Популар Постс

Избор Уредника - 2019

5 најбољих савјета за љепоту након трудноће

Као да трудноћа није довољно јака за вашу љепоту (посвећујући пажњу ономе што можете и што не можете користити, као и одрицању неке од најнужнијих потреба као што је бојање косе и ретинола), све не чуди. вратите се у нормалу када беба дође. У ствари, неке жене кажу да је још теже вратити се у рутину као нова мама јер је вријеме ограничено и ваше тијело је још увијек у опоравку - па смо саставили најбоље савјете за љепоту који ће вам помоћи да изгледате најбоље након бебе.


Исцијели своју кожу

Ако сте један од оних сретника који су имали савршену сјајну кожу за вријеме и након трудноће, сматрајте се спремљеним. За оне који су се борили против буке, масне мрље или сувоће, ваша кожа ће се полако угасити. Још једна уобичајена нуспојава трудноће је меласма, облик хиперпигментације. „Мелазма се често налази на челу, образима и горњој усни. То се обично дешава када се хормони врате у нормалу, али могу да остану после порођаја код неких жена “, каже Студио Цити, Калифорнија, дерматолог Џин Рубенштајн. "Може се погоршати са излагањем сунцу и употребом оралних контрацептива и може се лечити комбинацијом средстава за посвјетљивање коже као што су хидрокинон, хемијски пилинг и ласери."

Ослободите се онога што вам се не свиђа
Ако је ваша кожа постала жртва стрија, др. Рубенстеин каже да постоје опције за смањење њиховог изгледа. "Традиционално, ретиноиди или деривати витамина А као што је Ретин-А су прописани за њихово лечење." Али сада, ласери се често користе, посебно на новим (црвеним) стријама. „Недавно је утврђено да су ласери са фракционим ресурфацинг ефектним у третману и нових стрија и зрелијих (белих). Вишеструки третмани помажу да се стимулише формирање новог колагена, побољшавајући њихову текстуру и изглед “, каже др Рубенштајн.

Пампер Иоур Боди
Трудноћа може да утиче на ваше тело, посебно на вашу кожу, остављајући је сухим. Свакодневно коришћење дебелог омекшавајућег крема (или уља за тело) помаже да се поново успостави влага у кожи и да се боље хидрира. “Сува кожа је уобичајена током трудноће. Након порода, кожа се нормално враћа у нормалу ”, каже др Рубенштајн.

Не одузимај своје браве
Губитак косе након трудноће је чест и многе жене се жале на то. „То се дешава због повећаног нивоа хормона који узрокује поремећај нормалног циклуса косе. Углавном, коса се враћа неколико месеци након почетног губитка косе - каже др Рубенштајн. Помоћу производа који потичу раст косе и узимања додатака који се боре против губитка косе може помоћи.

Немојте престати узимати пренаталне витамине
Само зато што сте испоручили бебу, не значи да бисте требали престати узимати своје пренаталне витамине. Др. Рубенстеин каже да је наставак узимања пренаталних витамина чак и након порођаја добра идеја, посебно ако дојите. Такође су корисни за здравље ваше коже, косе и ноктију, јер обезбеђују гвожђе и калцијум.

Погледајте видео: 5 žena koje su svojim neverovatnim talentima zasenile svoju lepotu (Септембар 2019).