Популар Постс

Избор Уредника - 2019

5 начина да зауставите пробој пре него што се десе

Када је кожа светла и јасна, дефинитивно желимо да тако остане. Од колико често треба да перете лице до онога што једете, ево пет начина да задржите акне од узгоја његове ружне главе.

Оперите лице двапут дневноЧишћење коже једном дневно није довољно да би се избјегле нападе. "Веома је важно да оперите лице најмање два пута дневно, ујутро и увече, како бисте спречили бактерије и мртве ћелије коже да зачепе поре", каже др. Гари Голденберг из Нев Иорка. Он препоручује употребу благог средства за чишћење као што је ЦераВе Фоаминг Фациал Цлеансер (8 УСД), који уклања прљавштину, бактерије, шминку и мртве станице коже без иритантне коже.

Не спавајте у шминкиМожда је веома примамљиво да се упутите у кревет после дугог дана, али заборављање да уклоните шминку није добра ствар за вашу кожу. Зачепљује поре док спавате, што доводи до акни које не желите да видите. Држећи марамице за уклањање шминке као што су Коррес грчки јогурт и марамице за чишћење ($ 15) на вашем ноћном ормарићу, можете се ријешити тврдокорног лица и шминке за очи, док омекшавате кожу - све у удобности властитог кревета.

Иди без уљаПроверите да производи које користите не изазивају више проблема са негом коже него што их решавају. „Било да се ради о хидратантној креми, креми за сунчање или шминки, побрините се да не садржи уље или да каже„ нонцомедогениц “или„ неће зачепити поре “на бочици“, објашњава др. Голденберг. "Употреба масних производа може погоршати акне." Ми волимо Умбра Схеер Пхисицал Дефенсе СПФ 30 од Друнк Елепхант ($ 38), крема за сунчање без уља и хемикалија која смањује знакове старења и пружа снажну УВ заштиту вашој кожи без масне коже остатак.

Погледајте шта једетеПрерађена храна, слатка пића, па чак и хормони који се налазе у одређеним намирницама, као што су млечни производи, могу изазвати акне. Да би кожа била чиста, одлучите се за здравије опције као што су печурке, цела пшеница и органски млечни производи.

Погледајте свог дерматологаРедовне посете вашем дерматологу су један од најбољих начина да процените вашу кожу и будете сигурни да сте на правом путу лепоте. Такође могу да препишу ретин-а, који је веома ефикасан у спречавању акни, као и за лечење ситних линија и бора.

Погледајте видео: Адмиралъ - Адмирал 2008 Руски ратни филм са преводом (Октобар 2019).