Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Акупунктура 101: Шта требате знати

Можда сте видели акупунктуру наведену у спа менију и помислили: "Ох, то је ствар игле." Али шта је то тачно? И да ли боли? Добили смо кашику.

Шта је то: Третман који укључује уметање ултрафине, стерилисане игле за једнократну употребу у одређене тачке на телу.

Како то ради:Постоји животна сила која прожима све ћелије које сачињавају људско тело “, каже Марк Меаде, акупунктурист у Тхе Пенинсула Беверли Хиллс. „Ова животна сила, или енергетско поље, зове се Ки у традиционалној азијској медицини и основа је нашег благостања и здравља. Ако Ки у телу не тече ефикасно, или је Ки недовољан, то ће довести до несклада, бола и болести. Убацивање игала испод површине коже активира циркулацију те енергије и на тај начин олакшава повратак тела у своје природно стање благостања. "

Шта то укључује: Амбер Лоосе, спа директор на Тхе Пенинсула Беверли Хиллс, каже да се третман обично изводи док лежите удобно на столу за масажу. „То је слично типичном спа третману где су светла затамњена и игра се лагана музика како би се олакшала опуштајућа атмосфера“, додаје она. „У већини случајева, приликом убацивања игала, осећа се благо пецкање или ометање, али није неуобичајено да људи уопште не осећају ништа.“ Након што су игле постављене, ваш лекар може да их мало манипулише како би изазвао јаче сензације и повећати ефикасност третмана. Потом ћете бити охрабрени да омогућите свом телу и уму да уђу у медитативно стање, где су благотворне користи побољшане.

Користи:Акупунктура је најпознатија по ублажавању свих врста болова, али је доказано да и побољшава имуни систем и регулише симпатички нервни систем “, каже Меаде. “То значи да може бити ефикасан третман за било које стање које је узроковано или погоршано стресом. Листа је дугачка и укључује многе од најчешћих болести. ”

Ефекти: Лоосе каже да ће се побољшање благостања наставити сатима, па чак и данима након завршетка ваше сесије, и овај ефекат може бити сложен са наредним сесијама. „Стога се из тог разлога препоручује да пратите пет или више сесија пре него што одлучите да ли је акупунктура права за вас“, додаје она.

Фактор трошкова: 60-минутни третман у спа центру Пенинсула Беверли Хиллс кошта $ 250, али цена варира од спа до спа центра.

Погледајте видео: Na koji način akupunktura pomaže kod policističnih jajnika, Zdravo jutro (Август 2019).