Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Највећи митови о заштити од сунца

Да ли је шминка поуздан начин да добијете добру заштиту од сунца? Да ли треба да идете на сунце да бисте добили витамин Д? Питали смо стручњаке за врхунске митове када је у питању крема за сунчање.

Мит # 1: Не морате да примењујете додатни СПФ ако га ваша шминка има.
"Креме за сунчање не функционишу ако се ослањате на вашу шминку или хидратантне креме", каже пластични хирург Лас Вегас Гоесел Ансон, МД. "Већина корисника значајно потцењује њихову заштиту."

Мит # 2: Морате изаћи на сунце да бисте добили свој витамин Д.
"Сунце обезбеђује витамин Д, али већина људи, када је на сунцу, претјерује", каже дерматолог из Нев Иорка Мицхаел Схапиро. "Витамин Д можете добити од витамина и додатака прехрани како бисте задовољили своје дневне потребе."

Мит # 3: Виши СПФ једнак је већој заштити.
Без обзира на број, не постоји крема за сунчање која може заштитити 100% сунчевих зрака (СПФ 30 штити 97%). Такође, према Америчкој академији за дерматологију (ААД), мањи број СПФ-ова траје исто толико времена колико и виши.

Мит # 4: Тамнији тонови коже су имуни на рак коже.
Тамнија кожа није имуна на рак коже, и због тог веровања, многим не-белцима се дијагностикује каснија, тежа фаза болести.

Мит # 5: Састојци у кремама за сунчање могу угрозити ваше здравље.
Састојци на кремама за сунчање добијају велику пажњу, али ААД стоји иза ове: Научни докази подржавају користи од употребе креме за сунчање како би се смањило краткорочно и дуготрајно оштећење коже. Спречавање рака коже и опекотина од сунца надмашује недоказане тврдње о токсичности или опасности по људско здравље од састојака на кремама за сунчање.

Погледајте видео: Бошко Обрадовић: Највећи мит у коме ми данас живимо јесте да је Александар Вучић Србин и патриота! (Септембар 2019).