Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Питање о лудој лепоти: Које су мале црвене бумпс на мојим ногама?

Малене кврге на ногама - оне се могу појавити и на вашим рукама и стражњици, и учинити вашу кожу гломазном и грубом - заправо су резултат фоликула косе који су зачепљени мртвом кожом и кератином (тврди протеин који се природно налази у кожи). Позната као пилећа кожа или КП-кратка за кератозу пиларис-ове неугледне црвене и месо обојене кврге стоје на путу глатке коже. Иако га се не можете ријешити заувијек (доктори још увијек нису схватили зашто), можете се носити с њом користећи праве производе и третмане у уреду и направити неколико подешавања дневних навика. Најважнија ствар: немојте их изабрати!

Зашто их имаш
„Верује се да КП може имати наследну компоненту, која једнако утиче на мушкарце и жене из свих етничких група“, каже др Хоустон дерматолог Паул М. Фриедман. "Има тенденцију да се појави у детињству и адолесценцији, што може бити последица секреције хормона раста у тој фази живота, али може се појавити и касније у животу."

Можда вам се свиђа: Је ли то ацне или нешто друго?

Ваша медицинска историја такође може играти улогу. Иако није у потпуности схваћено које типове коже доживљава КП, многи стручњаци кажу да је вјеројатније да ћете имати ако имате кроничну суху кожу или имате прекомјерну тежину или гојазност. "Инзулинска резистенција повезана с високим индексом тјелесне масе (БМИ) може играти улогу", каже др. Фриедман. "Хормонске флуктуације током или после трудноће такође могу бити фактор."

Као и клима у којој живите. Стручњаци кажу да они који су изложени хладнијем времену или претежно сувој клими могу бити склони развоју КП јер им је кожа склонија да буде суша. "Важно је редовно пилинг како би се ослободили мртве коже," каже др. Фриедман.

Како их третирати
Одбијте нагомилавање. "Користећи свакодневно прање тела са пилингом хидроксилним киселинама као што су гликол или салицил, као и ензими, може помоћи у одржавању накупљања кератина у фоликулима косе на минимуму", каже позната естетичарка Јоанна Варгас. "Ако је ДИИ више ваша ствар, користите смеђу смеђу боју и мед, да би лагано љуштили сваки други дан." Ми волимо ДермаКуест Глицо Гел Цлеансер ($ 33), који има висок садржај гликолне киселине који помаже да се љушти и глатка подручја КП.

Лаиер он моистуризер. Сува кожа погоршава КП, па се побрините да користите хидратантну крему која ублажава сухоћу да ублажи свраб. Др. Фриедман препоручује да се користи онај који садржи млечну киселину, која може помоћи у распадању кератинских чепова и побољшати текстуру коже. Наш избор? Дермалогица хидратантна крема за тијело (30 УСД) - лагана је али дјелотворна у одржавању коже добро хидратизирана и користи млијечну киселину како би спријечила стварање мртве коже и зачепљење пора. "Ако свраб траје, ваш лекар може да вам препише топикални стероид", додаје др. Фриедман.

Додајте ретинол у своју рутину. Актуелне ретиноиде и нерецептни ретинол са јачином рецепта такође могу бити ефикасне, али када се користе у високим концентрацијама, кожа на вашем телу може да доживи повећање осетљивости коже на сунце (баш као и ваше лице). Удвостручите СПФ када користите ове састојке.

Пробајте ласерску терапију. "Ми понекад користимо ласерски пулсирајућу боју да смањимо црвенило које долази са КП, али зато што је то често хронично стање које се понавља, можда ће вам требати више сесија током времена", каже др. Фриедман. "Неки дерматолози користе диодни ласер за побољшање храпавости и неравнине код оних са лакшим типовима коже (још није одобрена за тамну кожу)."

Унутрашњи савет: Избегавајте узимање супер топлих тушева или купки. Ако морате, будите сигурни да сте ограничили време на 10 минута или мање - излагање коже врелој води за дужи временски период може да јој скине добре природне уља, што може иритирати КП.

Погледајте видео: Suspense: Stand-In Dead of Night Phobia (Август 2019).