Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Све што требате знати о добивању већег Бутт-а

Недавно објављена прича Даили Маил детаљно је како је жена из Миамија потрошила више од 10.000 долара на бразилском лифту да би добила ким Ким Кардасхиан-ескуе. Марлене Цхинеа, 36-годишња медицинска сестра, каже да није могла да постигне цифру коју је природно пожељела након што је радила више од 300 чучњева дневно. Одлучила је да се подвргне овој процедури, где је доктор убризгао четири килограма сопствене масти у њену задњицу, након што није успео да добије вежбу коју је желела. То је прича која одражава промене идеала тела и колико ће неки ићи у корак са Инстаграм идолима као што су Кардашијанци, Ницки Минај и фитнес модел Јен Селтер.

Можда вам се свиђа и: 4 основна облика

Жеља за заобљенијом, већом стражњицом је на врхунцу свих времена. Иако нису сви очајни да узму савршену белфију, волимо велике гузице и бројеви не лажу. Повећавање дебљине и лифтова су у порасту. Према Америчком друштву за естетску пластичну хирургију, више од 21.000 људи је подвргнуто процедурама повећања у 2014., што је повећање од 86 посто у односу на претходну годину. Чини се да се тренд не успорава 2016. године. Ако операција није опција, све популарнији изазов од 30 дана који чека 30 дана, обећава да ће испоручити задњицу ваших снова. Дакле, ако размишљате о трансформацији вашег дерриера, који је најбољи пут? Да ли је боље да градиш дупе или да купиш гузицу?

Буилдинг Иоур Бутт
Можете да урадите онолико чучњева колико ваше тело може да поднесе, али можда нећете видети промене у вашим глутеама ако не узмете одговарајуће дијете и кораке у исхрани неопходне да би ваш пијук попио. "Чучњеви су одлични за тонирање и обликовање кундака," каже Цинди Лондон, тренер ОрангеТхеори Фитнесс, "али нећете добити гузу коју замишљате без комбинације тренинга снаге, кардиоваскуларних вјежби и правилне прехране."

Можда ће ти се свидети и: Најсензационалнији Целебрити Буттс

Да бисте постигли максималне резултате, корисно је да мешате вежбе које циљају ову област. “Свако сложено вежбање као што су чучњеви, лунги и мртво дизање су одлични за доњи део тела. Можете и да изолујете стражњицу тако што ћете урадити слаткиш или покупити магарца, “препоручује Лондон. Немојте одустати ако ваша гуза не искочи одмах након неколико посета теретани. „Генетика игра велику улогу. Неки људи се рађају са плијеном, други морају радити јако тешко за њега, а неки можда неће моћи да остваре изглед који желе. Будите доследни својим тренинзима тако да можете да изградите мишиће који ће тонирати, дефинисати и подићи. “

Буиинг Иоур Бутт
Две најпопуларније процедуре за побољшање кундака су повећања у зглобовима, у којима се имплант додаје кроз мали рез и преношење масти, где се маст прерасподељује из других делова тела. Обележје доброг побољшања стражњице је када је стражњица преобликована, а не само већа. “Облик је важнији од величине. Баш као иу хирургији дојки, постоје лекари који изводе бразилске дизалице који се сматрају 'пуниоцима', а онда постоје 'обликовачи', 'каже пластични хирург Миами-а, Даниел Цареага, др. контурирајте задњицу, а не ону која само жели да иде велика или да иде кући. "

Разумевање да су облик и величина у односу на сваког појединца такође је важно. „Оно што може бити одличан резултат код једног пацијента може бити страшан резултат у другом“, каже др Цареага. „Зато је кључно пронаћи пластичног хирурга са цертификатом који има обуку и искуство неопходно за успјешно обављање ваше процедуре. Избегавајте рекламирање хирурга као 'козметичких хирурга' (нема таквих одбора), хирурга који користе јефтине рекламе и попусте за мамљење код пацијената или фабрика козметичке хирургије које су прослављене на тржиштима меса. ”

Макинг Ит Ласт
Резултати које добијате од изградње дупе у теретани морају бити одржавани уз наставак исхране и вежбања. Слично томе, резултати које добијате од процедуре као што је бразилски бутик неће трајати вечно. "Отприлике једна трећина масти која се користи за подизање и обликовање ваше стражњице неће преживети процес преноса и биће апсорбована и излучена од стране вашег тела", каже др Цареага. “Масти које преживе, постаће део природне масти већ у том подручју и понашат ће се као такво. То значи да ће се повећати ако добијете тежину и мање ако изгубите тежину.

Без обзира да ли се приближавате трансформацији плена кроз вежбање или пластичну хирургију, одржавање здравог начина живота је кључно за то да сте увек желели да се опустите. "Покушајте да избегнете операцију ако можете, али ако сте покушали све да природно побољшате свој изглед и увелико утиче на ваше самопоуздање, онда пластична хирургија дефинитивно може бити опција", каже Лондон. "Али чак и са пластичном хирургијом, и даље морате да вежбате здрав живот како бисте одржали свој нови изглед."

Погледајте видео: Education Is a System of Indoctrination of the Young - Noam Chomsky (Септембар 2019).