Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Хилариа Балдвин о мајчинству, фитнесу и производима које дијели са Алецом

Једна нова мама (двогодишњој Кармен и 9-месечном Рафаелу), један део инструктора јоге, један део који ће ускоро бити објављен, један део Инсталебрити и један део посвећена жена једном од најпознатијих позната лица на свету, Хилариа Балдвин савршено балансира све те улоге са грациозношћу, лакоћом и много смеха. Само један поглед на њен Инстаграм феед и наћи ћете фокус на њену породицу, фитнес, веллнесс, хумор и каприциозан приступ животу који је и драга и заразна. Она много дијели са својим сљедбеницима, тако да није изненађење да су она и њен супруг Алец Балдвин управо објавили свој сљедећи велики пројект преко своје Инстаграм странице, очекују дјечака, мање од годину дана након што су дочекали сина Рафаела. Одвојили смо минут разговора са њом о породици, животу са Алеком и њеном освежавајућем ставу према лепоти и славној личности.

Можда вам се свиђа: Дита Вон Теесе дели свој најбољи шминкерски савет

НевБеаути: Да ли имате неке савете за нове мајке које се осећају преоптерећено да би имале времена за сопствено здравље и фитнес?
Хилариа Балдвин: Опседнут сам својом децом и желим да проведем сваки тренутак са њима, али морате да створите време. Радим то јер знам да ћу се боље осјећати и бити сретнији са својим тијелом. Када сам био млађи био сам опсједнут савршенством, али сада се више ради о томе да се осјећам добро и да будем сигуран да имам довољно енергије током цијелог дана. И даље желим да изгледам добро, али сада видим да је добро изгледа директан споредни ефекат да се осећам добро. Покушавам да вежбам током онога што називам „пронађеним тренуцима“ док радим ствари као што су кување или гледање телевизије. Можете узети тај тренутак и уклопити свој фитнес у исто вријеме, све је у томе да направите вријеме кад год и гдје год можете, остајући активни и не очекујући савршенство. Такође, стављање калорија у ваше тело је много лакше него да их извадите, па размислите о томе колико је теже радити да једете ствари које су лоше за вас. Не бројим калорије, ја сам велики једећи и дојим, па морам да се уверим да једем праве врсте хране јер немам енергије да радим са јунк храном.

НБ: Како се ваш режим лепоте променио од када сте постали мама?
ХБ: Увек сам била прилично ниска. Сада морам сакрити ружеве од Цармен јер је она фанатик љепоте. Говори шпански, а шпањолски руж је "пинталабиоус". Када види моје ружеве, она ће их зграбити и рећи "пинталабиос мама, нецессито пинталабиос." Не носим много шминке у просечном дану. Једва да икада стављам било шта на лице, али сваки дан носим малу маскару или покривачицу за туширање коју сам купио у дрогерији. Двапут дневно перем лице и носим лагану хидратантну крему, али не превише, јер када прелазим влажном кожом наилазим на проблеме са кожом. Понекад се заправо плашим тих два минута када морам да оперем лице јер сам уморна и знам да ће мој син устати у један сат да би се дојио поново. Те две минуте које ми треба да оперем кожу сваке ноћи могу да се осећају тако запањујуће, али то је нешто што морам да урадим без обзира на све.

НБ: Шта се надате да ћете подијелити сљедбеницима друштвених медија?
ХБ: Мислим да је све могуће. Мој супруг и ја смо прославили пет година познавања једни других и пре него што смо се срели, нисам познавао никога ко је био познат. Људи мисле да су славне личности чаробна створења, то је веома чудна ствар. Ја нисам славна особа, али живим са једном, и ја сам иста особа коју сам имала пре пет година. И мада је мој муж славна особа, и он је невероватан и љубав мог живота, али он је још увек тип као и сваки други тип. Зато желим да подигнем огледало да покажем да сам нормална особа као ти. Желим да људи схвате да без обзира ко сте, не морате гледати људе и дивити им се због онога што раде у животу. Све је могуће иу вашем животу. Могуће је бити здрав, вежбати, бити добра жена и мама и имати смисао за хумор у животу.

НБ: Да ли постоје производи за љепоту које посједујете и које ваш муж воли користити или постоје производи које он користи и којима вас је упознао?
ХБ: Да, обоје волимо уље чајевца. Знам да је мало смрдљиво али стварно добро. Продавница каросерије има невероватну линију производа од уља за чајно дрво и добила сам лепу корпу пуњену уљем од чајевца, а Алек их је украо. Ја свакодневно користим средство за чишћење коже са Теа Трее Оил Скин Фациал Цлеансер-ом и поделимо га. Волим то јер вас буди и чува ваше поре супер чисте. Такође ћемо понекад делити колоњску воду, мушка колоњска вода је најбоља, поготово када излазите и имате пете и неки тамни руж. То је најбоља ствар икада.

НБ: Шта скривени знак хасхтаг # 365?
ХБ: То је 366! Почео сам као 365 и неко ме је исправио због преступне године. Имам следећу књигу која ће се појавити следеће године, а то је да живимо јасно и да дођемо до места где заиста видите себе. У младости сам се заиста борио, као и већина људи, са питањима о томе ко ћу бити, које су моје страсти, како да једем, како ћу живјети и само стално тражити одговоре који стварно сумирају како живјети добар живот. Кроз подучавање јоге развио сам метод назван “Ливинг Цлеарли Метход” који се састоји од пет принципа који помажу у борби против стреса, не само малих тренутака стреса, већ и оних великих тренутака животног стреса. Желим да помогнем оснажити људе и показати им како да се носе са тим тренуцима тако што ће бити јаки у себи, тако што ће се не усуђивати, али и тако што ће изабрати праве начине да се носе и реагују.

НБ: Једна од најзапаженијих ствари о вама је ваша способност да радите невероватне позиције јоге у готово сваком окружењу. Колико је важна ваша пракса јоге и шта бисте рекли некоме ко мисли да нису довољно флексибилни да вежбају?
ХБ: Пракса јоге ми је веома важна. То је моја страст и оно чему сам посветио живот и утиче на све што радим. Када ми људи кажу да не могу да се баве јогом, јер нису флексибилни, један од мојих омиљених цитата је: "рећи да сте превише нефлексибилни за јогу је као да кажете да сте превише прљави да бисте се окупали." Не очекујте да будете флексибилни или да балансирате или радите на рукама тако што ћете гледати неког другог на Инстаграму. Морате сами ићи на тепих и почети то радити. Све је могуће и кроз праксу постајете флексибилнији и способнији да радите ствари са својим тијелом за које мислите да не можете. Само треба да наставиш да радиш на томе и вежбаш. Видео сам људе како раде невероватне ствари у својим животима. Изгубила сам властита искуства, као кад сам сломила кук и провела годину дана оздрављења и све је било немогуће, или након што сам имала двоје дјеце. Али, успио сам да се вратим и мислим да су ме та искуства научила како да се још више повежем са људима који се осјећају као да је немогуће остати активан и прикладан.