Популар Постс

Избор Уредника - 2019

12 најугроженијих намирница које можете јести

Сваке године Радна група за заштиту животне средине (ЕВГ) објављује листу онога што они сматрају да су храна највише контаминирана пестицидима названим “Дирти Дозен”. Ове године, ЕВГ користи владине податке из 2014. године (најновије доступне године). Америчко министарство за пољопривреду тестирало је скоро 7.000 узорака производа и открило да је шокантних скоро 75 посто њих садржало остатке пестицида. У многим случајевима, пестициди се не могу уклонити чак ни када су опрани - или у неким случајевима - љуштени.

Пре него што уђемо у резултате, важно је напоменути да постоје неке конфликтне школе мишљења о томе колико су пестициди штетни. Извештај из 2012. године из НПР-а, на пример, закључује да присуство пестицида не мора нужно значити здравствене ризике. Осим тога, добро је упамтити да је ЕВГ група заступника која се фокусира на уклањање хемикалија, али чињенице су чињенице. Дакле, без обзира да ли се мијења начин на који ви купујете намирнице, овдје су подаци које треба знати.

Такође вам се може свидети: 11 Цоллаген Боостинг Фоодс

За своју листу „Дирти Дозен“ из 2016. године, ЕВГ је издвојио производе са највећом количином пестицидног терета - и плашљиво чита као листу свега што волимо у нашем фрижидеру. Листа садржи јабуке, брескве, нектарине, целер, грожђе, трешње, шпинат, парадајз, слатке паприке, чери парадајз, краставце и врхове са јагодама.

Према истраживању ЕВГ, више од 98% узорака јагоде, брескве, нектарина и јабука позитивно је тестирано на најмање један остатак пестицида. У једном узорку јагода појавило се најмање 17 различитих врста пестицида, затим узорци грожђа и слатке паприке, који су садржали 15 пестицида.

ЕВГ је такође издала категорију „Дирти Дозен ПЛУС“, која истиче две врсте хране за које је откривено да садрже веома опасне пестициде. На листи се посебно спомињу кале, зелене и љуте папричице. На тим производима пронађени су трагови органофосфатних и карбаматних инсектицида, који су толико отровни да постоје законска ограничења за њихово коришћење. ЕВГ препоручује да потрошачи купују органске сорте лиснатог поврћа и љутих паприка - а ако то није могуће, кувати производе пре јела.

Можда вам се свиђа: Бивши Цостцо Екец отвара ланац брзе хране који мијења игру

Добра вест је - није све токсично тамо. ЕВГ је објавила и листу под називом "Чиста петнаест", у којој се наводи да је производ најмање вероватно да ће имати пестициде. Ниједан узорак воћа на листи није имао више од четири врсте пестицида и само 5,5% поврћа је садржавало два или више пестицида. пестициди.

Па шта је безбедно упуштати се? Кукуруз шећерац, ананас, купус, смрзнути грашак, лук, шпароге, манго, папаје, киви, патлиџан, диња диња, грејпфрут, диња, карфиол и авокадо. Авокадо је био најчистији, са само 1% узорака авокада који су показивали пестициде. Добре вести за доручак, сокове и салате.

Погледајте видео: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? Mufti Menk (Септембар 2019).