Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Велика грешка коју правите када покушавате да једете здраво

Када гледате оно што једете и немате довољно времена, МцДоналд'с обично није први паркинг који привучете.

Али нова сазнања са Арнолд Сцхоол оф Публиц Хеалтх на Универзитету у Јужној Каролини показују да бисте можда желели да поново размислите - поготово ако сте склони да се одлучите за "здравији" не-баш-ресторан / не-баш-брз хране.

Можда вам се свиђа: Ова МцДоналд'с Невс Цхангес Еверитхинг

Истраживање, објављено у Часопис Академије за исхрану и дијететику ове седмице, открили су да јела у ресторанима брзе цасуал - категорије која укључује ресторане као што су Цхипотле и Панера Бреад - заправо имају вишу просјечну количину калорија у поређењу са ресторанима брзе хране (онима који добију лошу репу), као што је МцДоналд'с или Бојанглес.

Можда је још занимљивије, истраживање је показало да не само да брзи цасуал ресторани заправо имају више опција на располагању у менијима, већ и просечни сатови оброка на 200 калорија виши од типичног брзе хране. (Истраживачи су погледали јеловнике у 34 брзе хране и 28 брзих ресторана, али је важно напоменути да су измјерени само калоријски бројеви, а не прехрамбени профили).

"Били смо изненађени што је било више калорија у ресторанима у брзом цасуалу, али један од главних излаза из новина је да постоји много високо-калоричних опција у оба типа ресторана", рекао је Сцхоффман, водећи истраживач.

Погледајте видео: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Октобар 2019).