Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Тачно оно што Сусан Луцци једе у једном дану да би добила свој фитнес на 71

После више од 40 година као звезда Алл Ми Цхилдрен, Сусан Луцци званично може бити названа легенда у сапуници. Осим тога, у 71. години, глумица изгледа боље него икад захваљујући посвећеној Пилатес рутини и здравој, здравој исхрани. Срећом за фанове, Луцци - који је ожењен са шефом Хелмута Хубера - коме је недавно откривен Харпер'с Базаар тачно оно што једе за један дан како би одржала физички изглед.

Можда вам се свиђа: Тајне љепоте Сусан Луцци се закуне за свој младеначки изглед

Као и сви ми, Луцци почиње сваки дан са дозом кофеина. "Прва ствар коју ујутро радим у кухињи је на лонцу каве", каже Луцци, додајући да као додатке одабира органски шећер и пуномасно млијеко. Затим се прави грчки јогурт са органским сјеменкама бундеве и лингоније. Међутим, на дан варања воли да се лијечи јајима или палачинкама од боровнице.

За ручак, Луцци се одлучује за храну која јој помаже да се "добро осјећа и осјећа добро." Дакле, умјесто да једе ручак на бази круха, замјењује енглески колач са бифтеком парадајзом. , оцат од шампањца, маслиново уље и свежи манго.

Коначно, за вечеру, Луццијев муж кува лосос, брокулу и шаргарепу са стране салате. „Лосос има много одличних својстава; то је супер храна. Сјајно је за вашу кожу ”, објашњава Луцци. Као последњи додир, Луцци и њен муж сипају себи чашу шампањца за вечеру, јер „увек је добро имати мало шампањца.“ Узимајући у обзир све Луцци-јеве посуде за јело, изгледају апсолутно укусне и она ужива у паровању вечере са неким шампањац сваке ноћи, ово је свакако дијета коју можемо заостати.

Да бисте погледали комплетан видео снимак свих Луццијевих избора хране, кликните овде.