Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Како јести Халловеен Цанди тако да не уништавате зубе

Не волим се облачити за Ноћ вештица, али једна ствар коју волим је слаткиш. Свако ко ме познаје зна да је мој слатки зуб величине западне хемисфере. И мој зубар то зна (видим га како одмахује главом). Али дођите у понедељак - вероватно сте већ бирали чашицу за слаткише откако сте направили да Таргет ради прошле недеље - када сте суочени са застрашујућом одлуком о томе које слаткише треба да једете (и које дајте деци), прођите кроз Овај списак у твојој глави. Ево шта кажу стоматолози су најгори слаткиши за ваше зубе, а неки од најбољих можете изабрати, тако да можете бар имати неки забавно.
"Сви слаткиши нису створени једнако", каже Њујоршка козметичка стоматологиња Ирене Графман, ДДС. "Постоје ствари које неке слаткише не чине најбољим пријатељем зуба. Желите да се првенствено држите подаље од свега што ће вам се држати на зубима током дужег временског периода, као што су Вертхер'с Оригинал Цхеви карамеле, Тоотсие Роллс, шведска риба, Лаффи Таффи, Баби Рут, итд. Што дуже шећери седе тамо, то више штете могу учинити. Још један кривац: слаткиши који остају у устима дуго времена и трају да се растопе, као што су Старбурст, лизалице и Јав Бреакерс.
Међутим, постоје неки слаткиши које др Графман каже да нису тако лоши. "Реесе'с Пеанут Буттер Цупс, кикирики М & М и чоколадице попут Херсхеи-а. Најбољи избор слаткиша је увијек тамна чоколада јер заправо нуди и неки нутритивни садржај."
Можда вам се и допада: Највећи мит који вероватно верујете у ваше зубе
Постоји и начин препоручен стоматологу да се једе слаткиш за Ноћ вештица ако му не можете одолети. "Најбољи начин да једете слаткише је да га једете све одједном, а затим одмах четком уклоните шећер у устима", каже Веллингтон, ФЛ, козметички зубар Сам С. Садати, ДДС. "Ваш стомак се можда осећа мало болестан, али у смислу оралног здравља, то је најбољи начин да се иде. Ако га мало појебете током дана, он сваки пут производи киселину у устима, која седи док не оперете То уништава вашу зубну цаклину и доводи до стварања шупљина.
И, ако четкање зуба одмах након конзумирања слаткиша није опција, др Графман каже да попије мало воде (не сока или соде) да испере шећере. "Лоше бактерије у устима воле шећер, па долазе да се хране њима. Најбоље је да оперете зубе, али вода може да помогне у међувремену."

Погледајте видео: How to Prank your Teacher - Sneak Makeup in Class! School Pranks and 15 DIY Girl Hacks (Август 2019).