Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Да ли су ноћне креме ефикасније од дневних крема?

Разлика између дневних и ноћних производа је да дневне формуле обично садрже СПФ и имају лакшу конзистенцију до слоја испод шминке. Али, иако су оба потребна за здраву кожу, да ли теже ноћне креме садрже јаче састојке и раде боље од дневних крема? Имамо кашику.

Ноћни производи помажу у одржавању здраве коже и смањују знакове старења јер се кожа поправља преко ноћи како би избрисала било какву штету насталу током дана. „Ноћ је у тренутку када кожа подиже тежину“, каже Пати Пао, оснивач / ЦЕО Ресторсеа за његу коже. „Кожа чини већину њеног обнављања и поправљања док спавамо, тако да су ноћне креме фокусиране на влагу и опоравак, због чега су често богатији и тежи од дневних крема.“ Они такође обично укључују већу концентрацију састојака као што су пептиди и јачи активи. Кључни је ретинол (повећава промет ћелија како би се ослободио досадне коже и фине линије), што је најбоље користити ноћу јер се зна да повећава осјетљивост коже на сунчеву свјетлост.

Исто тако вам се може свидети: 12 врхунских дерматолога подели своје рутине за негу коже

Неки професионалци за негу коже кажу да су дневни и ноћни производи једнако ефикасни. "Активни састојци у дневним кремама су различити од оних у ноћним кремама, али то не значи да нису значајни за постизање оптималног здравља коже", каже дерматолог из Њујорка Денди Енгелман, МД. "Неки састојци, као што су СПФ и антиоксиданси, боље су прихваћени од стране коже ујутро у односу на ноћне због циркадијанских ритмова у тијелу, тако да их употреба ноћу не даје никакву корист." директним УВ зрацима током дана, регуларна употреба СПФ-а (не мање од 30) може значити разлику између поседовања сјајног, младеначког тена или обојеног, старог.

Доња граница: Производи дизајнирани за употребу ноћу често садрже јаче активне састојке, посебно у погледу анти-старења, али то не значи да су учинковитији од дневних; они само служе другачијој сврси. Оба би требало да буду важан део свакодневне рутине за негу коже.