Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Зашто је Цинди Цравфорд сигурнија у 50

За бившег супермодела Цинди Цравфорд, помирила се са чињеницом да има 50 година - и све што долази с њом - и да више никада неће изгледати као да има 20 година. И сасвим је у реду с тим.

"Без обзира шта радим, нећу гледати 20, или 30. Само желим да изгледам одлично за 50. Вежбам, здраво јем и добро се бринем о својој кожи. Постоји притисак на жене да учине неподобним Али то није сјајно за старост, без обзира на то колико је тај број.

Када је ријеч о промјенама на њеном лицу, она каже да се, иако је постала много тања, њена текстура коже такођер промијенила. "Сви мисле о вашем лицу и стварној текстури коже. Али доктор Себагх (Цравфордов гуру против старења коже) увијек говори о томе како кожа стари на три различита начина, а прва коју сам видио била је промјена волумена." она каже. "Имам веома округло лице, и током година, то је као одједном, имам озбиљне јагодице које могу да ми изгледају озбиљније ако не будем пажљив. Моје лице нема много линија ипак, зато што се стварно бринем о својој кожи. На неки начин, имам више самопоуздања у вези са својом кожом на 50 година него што сам имала у својим двадесетим.

Живећи свој живот у средишту пажње, нажалост долази уз неоправдану критику о томе да старимо. Док неки од нас не могу прихватити процес старења, Цравфорд зна тачно гдје стоји. "Не треба ми сватко на Инстаграму који указује на то да не изгледам исто као кад сам имао 20 година. Знам то. Понекад када си у очима јавности, то може бити тешко, и ту си морам да радим на себи. "

Иако у главама имамо идеју о томе како ће изгледати старија верзија нас без обзира на то шта радимо да интервенишемо, постоји нешто што Цравфорд каже да није имала појма да ће искусити. "Неке ствари које очекујете, попут сиве косе. Али оно што нисам очекивала била је текстура моје косе да се толико промени", открива она. "То је постало много грубље током година. Гледам своју кћер и увек волим:" Имате моју стару косу и желим је назад! "Коса јој изгледа сјајно чак и ако она спава с њом мокра. ујутро и то је савршено као и ја сам љубоморан на то. Упркос метаморфози коју је видела, није јој допустила да извуче оно најбоље од ње. "Мислим да је најсветлији начин старења да га прихватите."

Колико год се прилагодила ономе ко је данас и све што је научили, Цравфордова највећа порука женама је да не буде тешко према себи, поготово када је у питању старење. Притисак који стављамо на себе - сви то радимо до извесног степена - да стално изгледамо савршено и без векова није оно што треба да радимо. "50-годишња Цинди рекла би 30-годишњој Цинди да не буде тако строга према себи. А, вјероватно и надамо се, 75-годишња Цинди би ми то сигурно рекла. добијте поруку ускоро! "

Иако само она може да промени свој поглед на старење и лепоту, можда она може да постави нови тренд и да води пример. "Мој фокус је на прихваћању неизбјежног дијела старења док се покушавам осјећати добро, бити захвалан за добро здравље и уживати у томе да сам 50. Волим књигу Норе Епхрон, Осећам се лоше због свог врата и других мисли о томе да сам жена. Волим када каже: "Ако сте млађи од 35 година, ставите бикини и немојте га скинути." Без обзира шта сте осећали о свом телу на 30, на 50, бићете као, 'Угх, само да нисам био тако тежак према себи.' Дакле, кад будем имао 70 и 80 година, вероватно ћу се осврнути и питати за шта сам био толико тежак за себе. Мислим да ако је мој приступ био мање тежак према себи, онда ће га и свијет пратити! "