Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Лееза Гиббонс открива процедуру у уреду у којој се куне

Више од 15 година, милиони Американаца су гледали како Лееза Гиббонс интервјуише своје омиљене славне личности Ентертаинмент Тонигхт или разговарати о неким од највећих светских догађаја у њеној емисији Лееза. Може се рећи да је она једна од најпрепознатљивијих особа у медијима и америчкој поп култури. Али Гиббонс није дефинисан само својом плодном каријером - она ​​је посветила године свог живота потрази за својим страстима (има двије линије љепоте) и заговарајући узрок који је веома важан за њено срце: скрб. Недавно смо седели са Гиббонсом да бисмо сазнали више о њеним најбољим тајнама о лепоти и неким мудрим саветима о томе како учинити старење вашим пријатељем, а не вашим непријатељем.

Можда вам се свиђа: ГМА Гингер Зее дијели своју битку с меласмом и како се она ријешила

НевБеаути: Недавно сте напунили 60. Да ли се осећате другачије од онога што сте мислили да ће се осећати?
Лееза Гиббонс:
Нисам сасвим сигуран шта сам очекивао од 60 да се осећам, али сада када сам овде, могу вам рећи да се осећа одлично! Као друштво, ми имамо тенденцију да градимо осећај страха у овим рођенданима, али по мом мишљењу, све је у слављењу! То је тренутак усмерен ка напред - морамо погледати оно што је остало, а не оно што је изгубљено.

Када сам одрастао, прелазак на 60 је био веома различит. Људи за које сам знала да су достигли ово доба били су спремни за пензију и успорили. Истина је да је прелазак 60 година оно што од њега направите - многи Баби Боомери тамо попут мене ломе старосне баријере и теже више него што се очекивало од наше старосне групе у прошлости.

Када сам била много млађа, нисам очекивала да ћу се осјећати тако снажно као што радим и бити ангажирана у животу као и ја, али бити јака као што је старост нова је норма. Осећај је моћан да буде 60 и да буде део редефинисања онога што то значи мени и мојој генерацији. Мислим да у животу добијамо управо оно што смо спремни да трпимо, а већина мојих пријатеља не жели да их зову "сениори" и да их дефинишу ознаке које се не уклапају. Ни ја! Будући да сам ја оптимиста, знам да није ријеч о стаклу које је напола напуњено; то је више случај "ВЛАСТИМ чашу!" И када је исцрпљен, ја сам одговоран за попуњавање. Волим жену коју сам постао и поносан сам на путовање које сам преузео (до сада) да стигнем овде.

НБ: Која је рутина за његу коже?
ЛГ:
Ујутро чистим благим, не-сапунским средством за чишћење и нанесем хидратантни серум, а затим хидратантну крему. Затим очима облачим дневну крему, као и крему за сунчање са титанијум диоксидом. Ноћу, чистим и користим Др. Денесеове учвршћиваче за лице прије наношења хидратантног серума, креме за ноћне боре и серума за очи. Такође користим пилинг за чишћење два пута недељно.

НБ: Постоје ли неки производи или поступци које је ваш дерматолог препоручио да сте видели одличне резултате?
ЛГ:
Мислим да до тренутка када будемо имали преко 50 година, многи од нас почињу да доживљавају мрље од сунца и неуједначен тон коже. Открио сам да је повремени ИПЛ ласерски третман који помаже разбити меланин и изједначити тонове био користан.

НБ: Када је у питању здравље и веллнесс, шта значи бринути о себи?
ЛГ:
Што сам старији, то сам више научио колико је важно водити рачуна о свом уму и тијелу. Годинама сам се бавио разним одговорностима са својом каријером и породицом, а понекад и живот може бити заиста неодољив. Старење ми је омогућило да престанем да јурим ту неухватљиву ствар која се зове равнотежа и да покушам да уложим своје време најбоље што могу сваки дан.

У стресним временима када сам забринут за бригу о свима осталима, подсећам себе да направим корак уназад тако да могу да се усредсредим на обнављање сопственог ума, тела и душе. То значи свакоме другачије. За мене, то је време да се моје тело покрене најмање 30 минута сваки дан, да ми се приоритет прида сан и да се обрати пажња на оно што стављам у уста и шта дозвољавам у мој емоционални простор. Границе су самољубље, и открио сам да када се боље опходим према другима, сви остали имају тенденцију да следе пример. Одустао сам од свог чланства у клубу Перпетуал Пеопле Плеасер.

НБ: Како се кроз године осећао осећај о личном здрављу?
ЛГ:
Гледајући унатраг, дефинитивно постоји неколико ствари које бих волио да сам учинио другачије за свој властити веллнесс. Одрастао сам на југу и био сам мало обожаватељ сунца. Оно што нисам схватио пре 20 година је да сам требала дати приоритет за његу коже и подузети више мјера опреза, као што је конзервирање креме за сунчање конзистентније и заштита лица.

Научио сам да брига о себи значи и изазов себе и ризик. Зовем ово својим уточиштима за здравље, јер је неопходно да ваше ментално и емоционално здравље не стагнира. Радила сам доста тога током година, и никада ми није било жао времена које сам провела истражујући и гурајући се да одем на мјеста и радим ствари које ме терају да мислим другачије.

НБ: Како је, како ви мислите о љепоти, еволуирало кроз године?
ЛГ:
Развио сам многе своје идеје о лепоти док сам био на камери током осамдесетих када је лепота била много мање у вези са природним изгледом! Како смо постали глобално друштво, било је дивно видјети стандарде љепоте које се шире и проширују како би укључиле разноврснији изглед, више облика и величина. Од облика наших обрва до дужине и боје наше косе, жене су постале више самоусмјерене од онога што им служи, а не слијепо слиједи трендове и моду. Љепота је повјерење - то је увијек било истинито, али мислим да сада више него икад, изједначавамо љепоту са снагом. Снага увјерења, снага сврхе.

НБ: Шта желите да урадите да још нисте учинили?
ЛГ:
Листа је дуга и разноврсна! Желим пронаћи нове начине за заговарање здравља и веллнесса и менторских жена да постану архитекти у њиховим властитим животима. Волео бих да будем глас у анимираном филму - колико би то било забавно ?! Желим да изведем реалити схов о филантропији и вратим фокус на младе људе. И добијам дозволу за извођача како бих помогао људима да изнова снабдеју своје куће из снова. То је само за почетак!