Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Плус величина модела каже да јој је "здравије гледање" прије фотографије супер заблуду

Аустралијски плус сизе модел Ла'Тециа Тхомас је веома отворен на друштвеним медијима. Често поставља инспиративне поруке за више од 350.000 следбеника о прихватању тела и воли себе тамо где си сада, а не тамо где мислиш да би требало да будеш. У посту који показује како је модел раније изгледао када је била много мршавија, у поређењу са њеном сада крупнијом, цурвиер физиком, открила је да ствари нису увек како се појављују и да је „теже изгледало“ Слика њеног витког оквира заправо није била уопште здрава.

Можда вам се свиђа: Спортс Иллустратед Дебутс Цурвиест Модел Иет, Белли Роллс и све

"Сећам се како сам била несрећна на слици на левој страни, мрзела бих одређене делове свог тела - посебно моју гузицу / бутине јер је то био и најтежи део мог тела да изгубим", написала је у наслову. "Имао сам толико несигурности, упоредио сам себе са другим женама и недостајало сам самопоуздања."

5'9 цурви омамљивач каже да иако се може чинити да јој је претходно чврсто, напето тијело аутоматски значило да је у бољој форми, она се не слаже. За њу, бити у добром здрављу значи имати добар баланс иу уму И телу, а то је нешто што је недостајало када је слиједила строгу дијету и строг распоред тренинга како би се натјецала у бикини натјецањима. „Ваше ментално здравље је једнако важно као и ваше физичко“, написао је Томас. "... Не кажем да је у реду бити неактиван и доносити нездраве изборе, мислим да је то проналажење равнотеже, слушање тела, знате шта је најбоље за то."

Ни на који начин Тхомасова слика "после" фотографије није једнака недостатку вежбања. Модел је био веома гласан за њену љубав према раду и дијелио детаље о свом режиму фитнесса како би доказао да су он-лине критичари само зато што је густа не значи да није у форми. "Имао сам некога да ми каже," зашто идете у теретану ако не желите да изгубите тежину? У чему је поента, 'За мене је то неколико ствари, волим обуку, једноставну и једноставну - то ми помаже да разјасним ум. Тренинг снаге повећава густину костију и смањује ризик од остео [порозије] што је нешто што је у мојој породици, тако да остајем на врху тако што подижем тежину. Такође, волим да померам своје тело. Важно је бити активан, само зато што ми је драго што имам своју тежину и како изгледам, не значи да бих требао занемарити бити активан.

Погледајте видео: Is the European Union Worth It Or Should We End It? (Октобар 2019).