Популар Постс

Избор Уредника - 2019

Ако радите у канцеларији, шансе су да вас то чини дебелим

Сумњамо да нам је била потребна студија да бисмо открили ову универзалну истину: канцеларијски грицкалице су и наши спасиоци и наши непријатељи. У тренуцима стреса, они су оно што нас може одржати здравим, али сви ти радни оброци дају на хиљаде калорија више тједана. Према бренду природне хране Каллø, произвођачима линије пиринчаних колача, недавна студија је показала да већина жена конзумира додатних 100.000 калорија годишње због грицкања у канцеларији.

Студија је спроведена током периода од 45 недеља и следила је навике 1000 жена у канцеларији и установила да већина жена има најмање три додатне грицкалице током радног дана, што укупно износи скоро 500 калорија дневно (око 2.240 калорија недељно). ). Од тог броја жена, 39 процената је признало да су у својим радним столовима скривали колачиће или крекере, а 45 одсто каже да у свако доба држе своје личне залиху чипса.

Можда вам се свиђа: Истраживачи кажу да узму куп или два ако покушате да изгубите тежину

Када су у питању чипови, они су очигледни фаворити међу радним девојкама, јер је истраживање показало да је у просеку сваки учесник потрошио око 135 кеса чипова годишње. Недалеко иза чипса налази се 90 комада колача, 90 пакета слаткиша и 45 крофни које су истраживачи рекли да су учесници уживали. Немојмо показивати прстом на онога ко је крив за све ово због јела, али ако бисмо показали прстом, то би било код колеге, јер је једна од седам жена тврдила да само снацк више јер их је довела друга особа (постоји увек саботер у канцеларији!). И пиће се показало као главни кривац, а многе жене наводе напитке од каве као што су моцхас и латтес, газирана пића и енергетски напитци као што су ишли на покупавање током дана.

Али, нису све лоше вијести, 47 посто испитаника је рекло да и они држе воће на својим радним столовима, а према резултатима истраживања сваки учесник је конзумирао око 180 комада воћа годишње. И док је 21% жена изјавило да имају нулту вољу у погледу укусних, али злих уредских грицкалица, цијела група се сложила да је 10:30 и 15:30. били су врхунци снацкинга. Бројеви звуче ужасно када се овако разбије, али није лак задатак од доручка до ручка без паузе за ужину. Следећа студија би заиста требала да испита како смањење грицкања утиче на укупну продуктивност и расположење женских канцеларијских радника. Све ове грицкалице могу само задржати неке послове на површини.

Погледајте видео: The Good, the Bad and the Ugly HD - Full movie (Септембар 2019).